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院工会举办职工互助保障健康大讲堂

文章来源: 发布时间:2018-12-14 浏览次数:6012

院工会举办职工互助保障健康大讲堂

                                       图 文/谢立

    学院工会于12月12日下午在教学楼一楼阶梯教室举办职工互助保障健康大讲堂--《做幸福的自己--压力、情绪与身心健康》。讲座由陕西省精神卫生中心副主任医师郭晓娟博士主讲。


    通过本次大讲堂活动,提升了教职工的心理健康意识,促进了教职工的身心健康;使大家掌握了压力、情绪的排解方法,减缓了工作压力;培养了积极乐观的生活态度,学会合理调节情绪,引导广大教职工人人都要做一个幸福的自己。